Equilibrio Emocional

Este jueves el tema a seguir es nada menos que el Equilibrio Emocional vamos a ver si somo capaces de estar a la altura y poder identificar que es para nosotros esta palabra que se utiliza mucho para saber si estamos en armonía con nosotros mismos..aquí encontraréis más y mejores relatos.Rhodea

 QUERERSE A UNO MISM@

Siempre hemos pensado que la ausencia de enfermedades físicas y una vida más o menos estable era sinónimo de un buen equilibrio emocional , puede que eso a priori esa cierto , pero con el avance de la ciencia nos han ido informando que hay mucho más para poder llegar a ese estado . 

Personalmente creo que hay unas bases que nos pueden ayudar a conseguir ese estado , pero sinceramente  cada persona necesita cosas distintas y en base a ello harán sus prioridades .

Si me pongo a mi misma como ejemplo  y me pregunto ¿Que es para mi El equilibrio Emocional? os diré con la mano en el corazón que sobre todo gozar de una buena salud física y mental , que mi entorno sea estable .Esto conllevaría a tener una vida donde las relaciones sociales con los demás fueran satisfactorias , con la familia , la pareja , los amigos , compañeros en fin las personas que nos rodean en nuestra vida diaria .

Cuando esos factores se cumplen es cuando sentimos que más o menos estamos en equilibrio , eso no siempre sucede por qué la vida _¡¡¡ay amigos no siempre es de color de rosa!!! ._

La vida nos enseña que hay que aceptarla como viene , tendremos días fabulosos , días pésimos pero es así no hay más... lo importante es sacar de cada situación lo positivo por qué aunque sea difícil hay cosas positivas en los malos momentos , tal vez una de ellas sea saber en esas situaciones quien son las personas que nos apoyan sin condiciones solo prestándonos su amor , su ayuda en definitiva que nos hagan sentirnos en esos momentos de debilidad emocional estar bien con nosotros mismos.

Para terminar diré que hay que aprender a quererse con nuestros defectos que seguro tendremos muchos porque  nadie  es  perfecto...y él que se lo crea peor para él ,la caída será tremenda .

Así pues quererse mucho a ustedes mismos porque ello hará que quieran a los demás y esa faceta la tendrán casi completa cuidándola y mimándola cada día ,en referente a la salud tan bien es necesario cuidarse y mantener una vida sana dentro cada uno de sus posibilidades.

Amigos os deseo un buen equilibrio emocional .

La virtud de cada ser humano,

es saber mantener el equilibrio

ante sus victorias y no caerse

ante sus derrotas ...

Campirela_